आप अपने बालों को संभाल-संभाल कर थक चुके है?

आज कल के नवीनतम रुझान और फैशन स्टेटमेंट्स के साथ चलने के लिए ज़रूरी है कि हम अपने बालों के साथ भी विभिन्न शैलियों का प्रयोग करें| हमारे बाल सिर्फ हमारी प्रतिभा या हमारे कपडे को ही नहीं लुभाता बल्कि हमारे स्टाइल स्टेटमेंट को भी बताता है| इस बदलते परिवेश में हमारे बाल पाराबीन्स, ट्रिक्लोसन, मूस इत्यादि जैसे विषाक्त पदार्थों और रसायनों का शिकार बन चुका है| साथ ही ड्रायर, स्ट्रेटनर जैसे गर्मी उत्पन्न करने वाले उपकरण भी हमारे बालों को आदत पड़ गई है | यह उपकरण, बाल को पतला कर देती है| साथ ही बालों की जड़ो को कमज़ोर बना देती है जिससे बालो को पकड़ना मुश्किल हो जाता है| ऐसे में बालों का गिरना बढ़ जाता है और गंजपन में परिवर्तित होने लग जाता है| इसलिए हमारे लिए बहुत ज़रूरी है कि हम अपने बालों का अच्छे से ध्यान रखें और पालन पोषण करें|

डॉ. अरविन्द पोसवाल, हेयर एक्सपर्ट व फाउंडर, डॉ. ए’स क्लिनिक के अनुसार, ” कोई भी मनुष्य जिसकी सर की त्वचा अत्यधिक तेलिये या सूखी हो, और उसमें खुजली या जलन हो, उसको एक दम अपने बालो का विषहरण कर लेना चाहिए| बालों का विषहरण, बालो की रक्षा करने का एक अव्वल, स्थायी और जैविक तरीका है | बाजार में आज कल विभिन्न प्रकार के मास्क, शैम्पू, कंडीशनर, तेल आए हुए है जो बालों की बहुत अच्छे से रक्षा करता है|”
बालों का विषहरण एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमे विषाक्त पदार्थों को बालों से निकला जाता है और बालों का अच्छे से पालन पोषण किया जाता है| बालों की जड़ों को मज़बूत बनाया जाता है जिससे की बाल लम्बा व घने हो जाए| खोपड़ी का भी भरपूर पोषण होता है जिससे कि स्वस्थ बाल आ जाएँ |डॉ. अरविन्द पोसवाल ने यहाँ कुछ आसान तरीके बताये हैं, जिससे कि हम अपनों बालों का आराम से विषहरण कर सकते है|

1. बालो को कमज़ोर करने वाले उत्पादों को रसायन मुक्त उत्पादों से बदला जाए।
2. घर पर बनने हुए कंडीशनर्स जिसमे प्रकृति के गुण हो, केवल उन्ही का इस्तेमाल करें।
3. बालों की जड़ो पर भृंगराल तेल लगाएं और बालों की सिरे पर एलो वेरा लगाएं।
4. ड्रायर, स्ट्रेटनर जैसे गर्मी उत्पन्न करने वाले उपकरण से नाता तोड़ दें।
5. गरी का तेल, अंडे और दही जैसे प्राकृतिक उत्पादों का इस्तेमाल करना शुरू कर दें।

यह भी बहुत ज़रूरी है कि किसी भी शैम्पू, कंडीशनर और साबुन को इस्तेमाल करने से पहले हम उसमें प्रयोग किये गए सामग्री ज़रूर पढ़ ले | यह ज़रूरी नहीं होता कि हर प्रकार के उत्पाद हमारे लिए लाभदायक होंगे| हमे बहुत ध्यान से किसी भी उत्पाद को चुनना चाहिए|