मुंबई। बॉलीवुड के दिग्गज अभिनेता धर्मेन्द्र ने 89 वर्ष की उम्र में यह साबित कर दिया कि उम्र केवल एक संख्या है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर उन्होंने लोनावला स्थित अपने फार्महाउस पर एक विशेष योग सत्र में भाग लिया। इस अवसर पर उनके साथ अभिनेत्री, एंकर और सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर एकता जैन भी मौजूद थीं। दोनों ने अनुलोम-विलोम, प्राणायाम और अन्य श्वास नियंत्रण अभ्यास किए। यह सत्र स्वास्थ्य, मानसिक एकाग्रता और जीवनशैली सुधार को बढ़ावा देने के उद्देश्य से आयोजित किया गया था। एकता जैन ने धर्मेन्द्र की ऊर्जा की सराहना करते हुए कहा, “धर्मेन्द्र सर ने साबित कर दिया कि जोश और अनुशासन से किसी भी उम्र में स्वस्थ रहा जा सकता है।”
धर्मेन्द्र ने सभी से अपील की कि वे योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें, क्योंकि यह न केवल शरीर बल्कि आत्मा से जुड़ने का माध्यम है। इस अवसर पर एक्शन डायरेक्टर मोहन बग्गड़ और उनके बेटे सोनू बग्गड़ भी उपस्थित थे, जो धर्मेन्द्र की आने वाली फिल्म “मैंने प्यार किया फिर से” में दिखाई देंगे। धर्मेन्द्र ने योग के साथ-साथ संगीत को भी जीवन में संतुलन का माध्यम बताया।
